Что такое ощущение в психологии: его виды и свойства. 13 интересных фактов

Здравствуйте, уважаемые читатели блога7j.ru. Я есть, я здесь, я живой. Как я это понимаю? Через отражение реальности моими органами чувств.

Например, прямо сейчас за окном звучит детский смех. Я слышу его ушами. В глаза «бьет» яркий свет – его видят мои глаза. Укрывшись пледом, я чувствую тепло.

В каждом предложении речь идет об ощущениях — это то, что помогает нам чувствовать себя здесь и сейчас.

Что такое ощущение

Википедия гласит: «Ощущение – психический процесс, представляющий собой психическое отражение отдельных свойств и состояний внешней среды субъектом внутренних или внешних стимулов и раздражителей, поступающих в виде сигналов посредством сенсорной системы, при участии нервной системы в целом».

Если говорить совсем уж просто, ощущение – это то, что я чувствую внутри и на поверхности своего тела в ответ на некое воздействие.

В качестве синонимов «ощущения» чаще всего используются такие слова:

1. чувство;
2. чувствование;
3. впечатление;
4. переживание от увиденного, услышанного, испытанного и т.д.;
5. сознание;
6. понимание;
7. образ.

В психологии ощущение – это процесс, посредством которого мы осознаем разные свойства объектов реальности. В один момент времени возможно переживание только одного ощущения.

Например, я возьму чашку с горячим кофе. Я могу чувствовать идущее от нее тепло, ее вес, цвет, форму, но по очереди.

Разнообразие ощущений дают человеку возможность осознавать себя – свои желания и потребности (физические и эмоциональные). Например:

1. урчащий живот подсказывает, что пора бы подкрепиться;
2. напряжение в челюсти, руках и животе в контакте с кем-то может свидетельствовать о раздражении и даже злости, которые сигналят, что этот кто-то каким-то образом нарушает наши границы;
3. так называемые «бабочки в животе» и трепетание в груди рядом с конкретным индивидом противоположного пола (но не обязательно противоположного) «говорят», что мы испытываем к нему чувство под именем любовь.

Интенсивность переживания ощущения зависит от порога этого ощущения. Нижний порог – минимальная сила стимула, вызывающего реакцию. Верхний порог – максимальная величина раздражителя, после которой он перестает ощущаться. Разница между порогами – тот коридор, в котором анализаторы остаются восприимчивыми к воздействию.

Классификация, виды

Существует несколько классификаций ощущений, рассмотрим одну из них. Ее автором является Ч.Шеррингтон – британский нейробиолог и физиолог 19 века, лауреат Нобелевской премии в сфере медицины и физиологии.

Ученый выделил 3 класса ощущений, каждому из которых соответствует своя телесная зона и расположенные на ней рецепторы:

1. экстероцептивные – эти ощущения мы получаем с помощью рецепторов, «живущих» на коже. Человек чувствует тепло, холод, мурашки, давление и т.д. и получает таким образом информацию о мире. Если на улице мерзнут уши, значит, температура воздуха опустилась гораздо ниже температуры тела.
   Этот класс Шерингтон делит еще на 2 подкласса:
   1. контактные – возникают при прямом воздействии раздражителя на тело (вас ущипнули – вам больно);
      
   2. дистантные – рождаются при дистанционных стимулах. Последние – это то, что мы видим, слышим, чувствуем носом.
   Виды ощущений этого класса: тактильные, зрительные, слуховые, обонятельные, вкусовые, температурные.
2. Интероцептивные ощущения – их источниками служат внутренние органы (виды – боль, голод, жажда, тошнота и т.д.).
3. Проприоцептивные – рецепторы «живут» в мышцах, сухожилиях и связках. Благодаря им, мы осознаем пространственное нахождение своего тела (как я сижу, стою, вишу, наклоняюсь, как двигаются мои части тела и др.). Виды ощущений – ускорение (движение), равновесие.

Свойства

Под свойством ощущения имеется в виду конкретная информация (ее вид), которую получает человек. Совокупность всех свойств условно делится на 4 группы:

1. модальность – качество. Принадлежность к определенной сенсорной системе (звуковая модальность, зрительная и т.д.);
2. интенсивность – количество. Например, чрезмерно интенсивная боль – это сильная боль (ее много);
3. длительность – время. Продолжительность конкретного ощущения;
4. пространственная локализация – пространство. Это свойство дает нам информацию о местонахождении раздражителя.

Ранее шла речь о том, что в конкретный момент времени мы можем переживать одно ощущение, отражая, таким образом, лишь одно свойство предмета или объекта. Это в норме.

Однако существуют особенные люди, которые умеют чувствовать две и более модальности одновременно. Этот феномен называется синестезия.

Например, у кого-то при прослушивании музыки могут возникать зрительные ощущения, определенные буквы или слова иметь свой цвет, вкус и даже запах.

Ощущения и восприятие

Ощущение и восприятие считаются неразрывно связанными.

Под восприятием мы пониманием психический процесс получения информации об объекте через анализ совокупности разных ощущений. Можно сказать, что восприятие – это процесс обработки.

Пример: я вижу нечто небольшое, мягкое, белого цвета, прямоугольной формы, легкое...В процессе восприятия мозг активно перебирает варианты хранящихся в памяти образов, чтобы выбрать тот, которому подойдут все свойства. А! Это подушка! Произошло узнавание объекта. Узнавания не происходит, если объекта нет в вашей «базе данных».

Восприятие – не врожденная способность. С рождения ребенок поэтапно учиться различать предметы – рассматривает, трогает, пробует на вкус, нюхает, собирая в голове целостный образ. Это сложный процесс, требующий активной работы других психических сфер – памяти, внимания, мышления, моторики, эмоций.

Важность ощущений

Итак. Ощущения делятся на 3 группы, отличающиеся друг от друга местоположением рецепторов, реагирующих на раздражитель. Это поверхность тела, мышцы | сухожилия | связки и внутренние органы.

С точки зрения психологии, все виды ощущений важны. Если человек здоров ментально и физически, он хорошо «слышит» свое тело, что делает жизнь полноценной и счастливой. Он знает, чего хочет, что ему нравится, а что доставляет дискомфорт.

В итоге такая личность осознано пишет сценарий своего существования. Поэтому она чаще всего довольна собой и своим окружением, чувствует себя счастливей по сравнению с теми, кто с собой не знаком. А именно ощущения дают нам представление о себе.

Нарушение чувствительности обедняет или искажает опыт человека.

Например, при сенсорной гипопатии присутствует низкий порог ощущений: раздражители разной интенсивности воспринимаются одинаково слабо. А при сенсорной гиперпатии (высокий порог) – одинаково сильно. Это физиологические заболевания.

Так же имеет место психологическая нечувствительность как вид психической защиты. Это когда человек неосознанно, как правило, в детском возрасте принимает решение не чувствовать себя.

Так ребенок спасает себя от негативных переживаний (жертвы жестокого обращения, эмоционального отвержения и др.). Во взрослом возрасте такие люди могут не чувствовать голода, телесной или эмоциональной боли, терпеть неуважительное отношение окружающих, полностью зависеть от мнения других и т.д. Поэтому в психологии ощущениям уделяется очень много внимания.

13 интересных фактов

1. Человек продолжает «ощущать» удаленную часть тела. Отсутствующая конечность вполне реалистично чешется, болит, зудит и т. д. Это явление получило название фантомные боли.
2. Курящие люди хуже различают запахи и цвета в отличие от тех, кто не курит.
3. Сладкие продукты обладают болеутоляющим эффектом. Ученые пришли к выводу, что сладость ассоциируется у нас со вкусом грудного молока. Оно в свою очередь ассоциируется с безопасностью, комфортом, расслаблением.
4. Обычные люди различают примерно 160 цветов. Художники – порядка 10000.
5. Люди отличаются друг от друга количеством вкусовых рецепторов. У кого-то их может быть 2000, а у кого-то 10000.
6. Мы можем обмануть свой мозг. Если вы ударились рукой, начните ей махать или создайте ощущение в другой части тела (съешьте кислый лимон, ущипните себя на ногу и т.д.). Боль в руке станет тише за счет активации рецепторов в другом месте.
   
7. Представители разных рас по-разному воспринимают цвета. Например, европеоиды различают больше оттенков красного.
8. К 60 годам человек перестает различать до 50% вкусов.
9. У некоторых людей не работают болевые рецепторы, поэтому ощущение боли им не знакомо.
10. В момент, когда вы краснеете, ваш желудок тоже становится красным.
11. Соединения определенных продуктов, лекарств меняет восприятие вкуса. Попробуйте съесть апельсин после чистки зубов – он покажется вам кислым, сладость исчезнет.
12. Фантомный аромат – явление, которое широко используется маркетологами. Смысл в том, что у нас есть устойчивые ассоциации между вкусовыми ощущениями и запахами. Если добавить в блюдо ваниль или ванильный ароматизатор, то вкус покажется более сладким, чем он есть. А добавление ветчины «делает» продукт более соленным.
13. Мозг не имеет рецепторов боли, поэтому для операции на нем достаточно местной анестезии.

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога7j.ru

Похожие материалы

Восприятие в психологии — его виды, свойства, ошибки (иллюзии) и особенности восприятия человека человеком Что такое сон — зачем мы спим и видим сны, 10 интересных фактов Что такое вина в психологии и уголовном праве: ее виды и формы Что такое внимание: его виды, свойства и развитие Что такое информация — понятие, виды и свойства информации, ее передача, обработка и хранение Что такое мумие: состав, свойства, виды и применение Что такое любовь — 7 шагов ее рождения и 10 фактов о влюбленных Психика в психологии — что это, ее структура и функции Паранойя — это ощущение, что тебе все хотят навредить

Использую для заработка

• Binance - лучшая криптобиржа в мире
• Эксмо - лучшая криптобиржа в рунете
• ВоркЗилла - удаленная работа для всех
• Etxt - платят за написание текстов
• Кьюкоммент - биржа комментариев
• 60сек - выгодный обмен криптовалют
• Вктаргет - заработок в соцсетях

Сейчас читают

• Кто такой радикал и в чем притягательность радикализма — определение, зачем с этим бороться

• Что такое поэма в литературе — определение, признаки, особенности, яркие черты жанра поэмы

• Что такое превью: определение, назначение, правила, оформление

• Биржа eTXT.ru — описание, регистрация, полный обзор, отзывы и опыт, как заработать на eTXT.ru новичку

• Что такое земский собор — определение, значение в русской истории, первый созыв и его важность

Частые вопросы