Кто такой Интроверт и что такое Интроверсия — определение, характеристика, отношения и мифы

Обновлено 8 марта 2024 Просмотров: 169 326 Автор: Дмитрий Петров

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. На любой вечеринке или корпоративе легко найти интроверта.

Это человек, который, скорее всего, будет тихо сидеть в углу или общаться максимум с 1-2 людьми.

Если мероприятие выдастся слишком шумным, то он уйдёт до его окончания, чтобы почитать дома книжку.

Диван

Это классический пример, который действительно можно наблюдать, но далеко не все представители этой группы ведут себя именно так. Вокруг таких людей часто формируются мифы, которые здесь мы попытаемся разрушить.

Интроверт – кто это такой, почему ему свойственнен определённый тип поведения, и могут ли такие люди стать лидерами?

Общая суть понятия Интроверсия — что это

Интроверсия — это одна из характеристик личности, которая определяет степень ориентации человека на внешний или внутренний мир.

Интроверты ориентированы внутрь, то есть они больше интересуются своими мыслями, чувствами и впечатлениями, чем событиями в окружающем мире. Они получают энергию от одиночества и рефлексии, а общение с другими людьми их истощает.

Интроверсия не является болезнью или недостатком, это просто один из вариантов нормального развития личности. Эта особенность характера не зависит от пола, возраста, национальности или образования человека.

Юнг и Айзенк – первые психологи, которые поделили всех людей на два противоположных типа.

Экстраверт – это тот, который ориентирован на внешний мир.

Интроверт – это человек, которому важнее свой собственный внутренний мир.

Экстраверт всегда находится в гуще обсуждений, различных событий и информации извне. Интроверт же сосредоточен на своих мыслях и фантазиях, и не всегда обращает должное внимания на шумиху вокруг.

До сего дня ведутся споры: интроверсия – это наследственная или приобретённая черта?

Первые психологи, которые начали разбираться в данной теме, утверждали, что это зависит от врождённого типа нервной системы.

Современные учёные пришли к выводу, что роль генетической предрасположенности составляет примерно 40-50%. В зависимости от факторов воспитания и дальнейших условий жизни уже окончательно формируется тип личности.

Реактивность – характеристика нервной системы, которая лежит в основе экстраверсии или интроверсии. Ученые провели эксперимент, в ходе которого наблюдали за несколькими десятками младенцев.

Одни были спокойные и тихие на протяжении большей части времени. Другие – ярко реагировали на внешние стимулы, иногда вели себя тревожно и возбуждённо. На первый взгляд можно сказать, что последние – это точно будущие экстраверты, такие активные!

Но специалисты сделали противоположное предположение, и оказались правы, когда смогли оценить этих же детей в более взрослом возрасте.

Суть заключается в том, что интроверт – это человек, который воспринимает стимулы более чутко.

Поэтому такой ребёнок слышит музыку громче, чем экстраверт, если она для обеих включена на средний уровень – соответственно, реагирует.

Определение понятия Интроверт — кто это

Интроверты – это люди, склонные к рефлексии и созерцанию своего внутреннего мира. Они отличаются высоким интеллектом, образованы, начитаны, вежливы, интеллигентны. В то же время характер интроверта может быть определен как пассивный, застенчивый, с выраженным самообладанием, наблюдается склонность к пессимизму.

Стоит учитывать, что каждый человек – индивидуальность. Поэтому приведены обобщённые черты, чтобы понять, кто такой интроверт простыми словами:

  1. Предпочитают одиночество. Им тяжело постоянно находиться в шумной и суматошной обстановке, поэтому они предпочитают заменять их тихими моментами c самим с собой, предаваясь размышлениям.

    Безболезненно переносят отсутствие общения длительное время. Но не против поговорить с хорошим собеседником, который может выслушать их мысли и поделиться своими.

  2. Умеют дружить и строить крепкие отношения. Если интроверт уже выбрал для себя человека, то он будет надёжным и верным партнёром, заботиться о его состоянии. Но при этом интроверты не стремятся заводить новые знакомства.
  3. Держат личные границы. Если кто-то хочет влезть, то либо не дадут это сделать, либо в другой раз будут избегать этого человека.
  4. Склонны к творчеству. Внешний мир интроверты воспринимают на более тонком уровне, поэтому могут увидеть в нём больше красоты и чего-то интересного, цепляющего. Часто фантазируют и зацикливаются на своих ощущениях, что тоже даёт отклик в искусстве.
    Художник
  5. Наблюдательны. Внимательны к любым деталям.
  6. Склонны к самоанализу. Часто занимаются рефлексией , поэтому могут зависать в негативных ситуациях, и постоянно их прокручивать. Иногда ведут философские беседы.
  7. Планируют свои действия наперёд. Поэтому редко опаздывают на встречи.
  8. Терпеливы. Умеют контролировать свои эмоции .
  9. Не сильно зависят от чужого мнения. Могут поставить цель и идти к ней, невзирая ни на что.

Разоблачение мифов об интровертах

Основную информацию об интроверте и экстраверте мы получили ещё в школе, где бегло давали поверхностные описания. Мало кто вникал в эту тему и разбирался с ней в более взрослом возрасте.

Это породило много мифов и предубеждений, которые стоят того, чтобы их разрушить.

Интроверты – это социофобы

Страх общения с людьми или нахождение в компании (то, что свойственно социофобам) не имеет ничего общего с действительным нежеланием попусту разговаривать на поверхностные темы со всеми понемногу.

Да и наедине с собой интровертам достаточно интересно (во всяком случае, совсем не скучно). Можно сказать, что это самодостаточные люди.

Не любят людей

Да, интроверты не склонны лицемерить , казаться лучше, поддерживать со всеми «тёплые отношения».

А выказывают свои чувства они только тем, кто, на их взыскательный взгляд, этого заслуживают. Поэтому со стороны кажется, будто они меньше любят людей, чем экстраверты.

Стеснительные и неуверенные

Интроверты не особо боятся общественного осуждения. Но неуверенность может иметь место из-за низкой самооценки, либо негативного восприятия себя. От этого не застрахованы даже экстраверты.

Не могут поддержать разговор

Если поднять тему, которая заинтересует интроверта, он может превратиться в оратора, которого будет сложно остановить. Да и не захочется.

Интроверты не бывают успешными

Тут на защиту встают Дарвин, Тесла, Цукерберг. Из-за склонности всё анализировать и не отвлекаться на внешние раздражители, такие люди как раз и делают открытия или становятся мастерами своего дела.

Странные и непонятные

Поскольку интровертам не свойственен «стадный инстинкт», и они постоянно думают своей головой, то со стороны кажется, будто эти люди с другой планеты. Хотя отличие суждений не означает, что они значительно хуже общепринятых.

Им не бывает одиноко

Возможность получать удовольствие от времяпрепровождения наедине ещё не означает, что у интровертов нет потребности в общении с близким человеком. И если оно не удовлетворяется, то такие люди также ощущают тягость одиночества.

Особенности воспитания

Спокойный ребёнок-интроверт, который играет в своей комнате – мечта каждого родителя.

Но не все могут так же позитивно воспринимать другие его черты: замкнутость, застенчивость, зависание над размышлениями и длительное время перехода к действиям.

Дети-интроверты пытаются соответствовать общественным требованиям: быть более активным, общаться со сверстниками, активно проявлять себя на уроках.

Это может повлиять на их самооценку, поскольку они будут чувствовать себя «не такими, как все / как надо».

Родители должны:

  1. принимать ребёнка со всеми его особенностями;
  2. не пытаться «исправить», а поддерживать попытки построить контакты с другими детьми, давать ненавязчивые советы;
  3. оставлять пространство для восстановления своей внутренней энергии: возможность закрыться в комнате, почитать книгу.

Отношения с интровертом

Несмотря на относительную закрытость от внешнего мира, интроверт может построить гармоничные отношения как с представителями своего типа, живя с ними в одном темпе, так и с экстравертами, разбавляя его экспрессивность.

Такой человек не ставит себя в центр внимания, поэтому будет хорошим слушателем в любых ситуациях: утром за чашкой кофе и во время решения серьёзных проблем.

Поскольку интроверт не любит пустой болтовни, то можно поднимать разные темы, во время которых собеседники будут вместе развиваться и получать дополнительную мотивацию к действию.

Общение

Интроверты дадут возможность парню/девушке лучше самому себя узнать, потому что отличаются наблюдательностью и глубоким мышлением. Также они не будут излишне навязчивыми и предоставят свободное пространство, в котором и сами нуждаются.

В конфликтах интроверты ведут себя спокойно и выслушают позицию партнёра, узнают причину такого поведения или точки зрения. Но в ответ захотят также быть услышанным.

Таким образом, вместе они смогут дойти до разрешения любой проблемы.

Работа и лидерство

Почти весь мир подстроен под экстравертов. Бытует культ открытых людей, которые громко и с улыбкой ведут за собой других.

Но интроверты могут быть успешными в тех же сферах, а то и достигать больших результатов, поскольку усидчивые и более целеустремленные.

Список классических профессий, в которых интроверты чувствуют себя, как рыба в воде: финансовый аналитик, редактор, электромонтажник, дальнобойщик, иллюстратор, зоолог, программист, пилот.

Но если интроверт захочет стать лидером какой-то компании, то может быть уверен в своих силах, поскольку он:

  1. Успешный в продажах, ведь слышит потребности клиента.
  2. Обладает отличными аналитическими способностями.
  3. Самодостаточный, и может принимать решения самостоятельно.
  4. Располагает людей к доверию, никогда не подводит, чем создает соответствующую репутацию.
  5. Справляется с неопределённой ситуацией, поскольку черпает ответ не только извне.
  6. Может быть оратором, которого все слушают и боятся пропустить хоть слово, поскольку тот говорит важные и серьёзные вещи.

Для более детального изучения мира интроверта есть несколько хороших книг:

  1. «Лидер-интроверт» Дженнифер Канвайлер;
  2. «Сила интровертов» Сильвия Лекен;
  3. «Непобедимый интроверт» Марти Лэйни;
  4. «Преимущества интровертов» Марти Лэйни;
  5. «Нетворкинг для интровертов» Девора Зак;
  6. «Интроверты — как использовать особенности своего характера» Сьюзан Кейн.

Комментарии и отзывы (7)

Илья

Хорошая статья, спасибо!

Виктор

У меня кстати тоже была подруга-интроверт раньше. Она нормально себя чувствовала только, если рядом с ней не более 1 человека. Кстати, а никто не слышал, это навсегда у человека, или со временем может пройти?

Дмитрий

Виктор: у меня с возрастом стало полегче (могу переваривать уже более одного собеседника). Но экстравертом я все равно не стал. И не хочу. Лучше быть самодостаточным, чем частью чего-то. ИМХО.

Дмитрий

Виктор: у меня с возрастом стало полегче (могу переваривать уже более одного собеседника). Но экстравертом я все равно не стал. И не хочу. Лучше быть самодостаточным, чем частью чего-то (причем, даже не важно чего, но частью). ИМХО.

Тем более в наше время, когда свирепствует короновирус.

Владимир

Интроверту сложнее социализироваться, чем экстраверту. Среди интровертов не может быть сангвиников, только флегматики и меланхолики, а с таким характером вряд ли можно стать успешным руководителем.

Руководитель должен уметь расположить к себе подчинённых и добиться максимальной продуктивности от них, экстраверту это удастся, а вот интроверту нет, да и закрытость интроверта подчинённые будут воспринимать как снобизм и будут тихо презирать его.

Дмитрий

Владимир: медведь (зверь живущий в одиночку) не станет вожаком у волков (стайных животных). Ему это прост не надо. У него другие стимулы и ему не нужна ни быть в команде, ни ее возглавлять. Хотя волкам (экстравертам) медведя (интроверта) не понять. Равно и наоборот.

Дмитрий

Владимир: медведь (зверь живущий в одиночку) не станет вожаком у волков (стайных животных). Ему это прост не надо. У него другие стимулы и ему не нужно ни быть в команде, ни ее возглавлять. Хотя волкам (экстравертам) медведя (интроверта) не понять. Равно и наоборот.

Ваш комментарий или отзыв